-
-
-
Tổng cộng:
-
Bột hạnh nhân là loại thành phần, nguyên liệu làm bánh trang trí thường thấy để cho ra đời những chiếc bánh ngon lành hoàn hảo. Hầu hết các cách làm bánh đều có thể sử dụng nguyên liệu làm bánh này để tăng hương vị thơm ngon của bánh.
Bột hạnh nhân là nguyên liệu để làm bánh macarons, bánh sò madeleines, bánh quy hoặc bánh bông lan hạnh nhân.
Có nguồn gốc xuất xứ từ Địa Trung Hải, hạt hạnh nhân được biết tới như 1 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, hơn 1 nửa thành phần dinh dưỡng trong hạnh nhân là chất béo không bão hòa đơn có tác dụng rất tốt đến việc duy trì hàm lượng Cholesteron trong máu ở mức tốt. Dùng bột hạnh nhân mang tới nhiều lợi ích sức khỏe đối với người đang mắc hoặc có nguy cơ cao mắc chứng bệnh mỡ máu, tim mạch, huyết áp,..
Hướng dẫn cách làm bột hạnh nhân an toàn nhất
Đồng thời, hạnh nhân còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có thể kể đến như Vitamin E, khoáng chất,.. Có lợi cho sức khỏe làn da vào cơ thể, hỗ trợ điều hòa lưu thông khí huyết, giảm lượng đường trong máu, duy trì huyết áp ổn định, giảm căng thẳng, tốt cho bà bầu,..
Ngoài ra sử dụng bột hạnh nhân thường xuyên còn giúp cho sự phát triển trẻ nhỏ và canxi trong xương khớp.
Có thể nói cách làm bột hạnh nhân không khó có nhưng giá trị dinh dưỡng nó mang lại gặp việc tốt cho sức khỏe nên các chuyên gia khuyên rằng bạn nên sử dụng bột thường xuyên hàng tuần và có thể thay thế vào một số các bữa ăn hàng ngày.
